Kosketusta vain seksissä?
- Tanja Pesonen
- 30.3.2021
- 1 min käytetty lukemiseen
Monesti päässäni soi Yön biisi, sen kertsi menee näin:
Tule lähemmäksi
Mä oon niin väsynyt
Me tarvitaan rakkauden unta
Me tarvitaan nyt
Moni meistä tarvitsee ja kaipaa kosketusta. Mutta entä sitten, jos kosketus muuttuu vaateeksi. Vaateeksi seksistä. Kosketusta on vain silloin kun toinen haluaa seksiä. Voin hieroa sinua, mutta sen jälkeen on seksiä. Tulen viereesi sohvalle ja silitän, mutta sen jälkeen on seksiä. Sitä ei välttämättä ole sanoitettu noin, mutta tunnelman ja latauksen tietää molemmat.
Ei suukkoja lähtiessä tai tullessa, ei halauksia, ei kainaloikkan köllöttelyä illalla. Ei mitään kosketusta ilman taka-ajatusta seksistä. Silloin kun löydät itsesi tästä tilanteesta kannattaa kissa nostaa pöydälle. Puhuminen asiasta auttaa monesti. Minun mielestäni..., minusta tuntuu..., minä haluaisin..., ovat hyviä avausreliikkejä puheeksi ottoon, mieluummin kuin syyttelevät: sinä et koskaan...., mikset sinä..., mikä sinua....
Joskus taustalla on opittu toimintamalli, kotona lapsuudessa ei ole koskaan halattu, silitetty, ei ole totuttu läheisyyteen. Aiemmassa elämässä seksin kautta on opittu "ostamaan" asioita parisuhteessa, se on siis kaupan käynnin väline. Parisuhteessa on joku joka hiertää, ja sitä ei ole osannut ottaa puheeksi. Toinen ei voi lukea toisen ajatuksia, siksi asioista täytyy uskaltaa puhua. Vaikka se on kamalan pelottavaa, avata oma sisintään ja pelkojaan toiselle, niin se varmasti kannattaa.
Läheisyysharjoituksia, joilla opetellaan koskettamaan jälleen, niin ettei sen tarvitse johtaa seksiin. Harjoituksia joilla virittäydytään samalle taajuudelle toisen kanssa. On monenlaisia apukeinoja päästä eteenpäin asian suhteen. Mutta se vaatii HALUA. Halua muuttaa omaa toimintaa ja rakentaa parisuhdetta. Tähän minä voin tarjota apua.
Joo me tarvitaan enemmän toistemme läheisyyttä
Enemmän rakkautta, ei tyhjiä sanoja
Ja kun riitelee, ei ajattele aina mitä sanoo
Myöhemmin kuitenkin kaduttaa
- Yö, rakkauden unta.
Rakkaudella, Tanja
Todella tärkeä ja oivaltava kirjoitus, kiitos siitä! Monissa parisuhteissa kosketus todellakin vähenee ja muuttuu suorituskeskeiseksi. On tärkeää ymmärtää, että arjen stressi ja kiire vaikuttavat suoraan kykyymme olla läsnä ja helliä. Esimerkiksi kaoottisesti alkavat aamut voivat luoda kierteen, joka etäännyttää kumppaneita. Onneksi on olemassa keinoja aamurutiinien parantamiseen ja sitä kautta yhteyden vahvistamiseen.
Miten aamuherääminen liittyy kosketukseen?
Yksinkertaisesti sanottuna, äkillinen ja kovaääninen herätys lisää kehon stressihormoni kortisolin tuotantoa. Tämä "taistele tai pakene" -reaktio on täydellinen vastakohta sille rentoutuneelle ja turvalliselle tilalle, joka on välttämätön hellyyden ja ei-seksuaalisen kosketuksen syntymiselle. Kun päivä alkaa hälytystilassa, on vaikea löytää tilaa pehmeydelle.
Sen sijaan asteittain kirkastuvaan valoon, kuten auringonnousuun, herääminen tukee kehon luonnollista heräämisprosessia. Tämä vähentää aamustressiä ja luo rauhallisemman ympäristön. Kun molemmat kumppanit heräävät levänneempinä…
Todella tärkeä ja oivaltava kirjoitus, kiitos siitä! Monissa parisuhteissa kosketus todellakin vähenee ja muuttuu suorituskeskeiseksi. On tärkeää ymmärtää, että arjen stressi ja kiire vaikuttavat suoraan kykyymme olla läsnä ja helliä. Esimerkiksi kaoottisesti alkavat aamut voivat luoda kierteen, joka etäännyttää kumppaneita. Onneksi on olemassa keinoja aamurutiinien parantamiseen ja sitä kautta yhteyden vahvistamiseen.
Miten aamuherääminen liittyy kosketukseen?
Yksinkertaisesti sanottuna, äkillinen ja kovaääninen herätys lisää kehon stressihormoni kortisolin tuotantoa. Tämä "taistele tai pakene" -reaktio on täydellinen vastakohta sille rentoutuneelle ja turvalliselle tilalle, joka on välttämätön hellyyden ja ei-seksuaalisen kosketuksen syntymiselle. Kun päivä alkaa hälytystilassa, on vaikea löytää tilaa pehmeydelle.
Sen sijaan asteittain kirkastuvaan valoon, kuten auringonnousuun, herääminen tukee kehon luonnollista heräämisprosessia. Tämä vähentää aamustressiä ja luo rauhallisemman ympäristön. Kun molemmat kumppanit heräävät levänneempinä…
En ole seksologi, mutta olen sitä mieltä, että itsetyydytys on löytää itsemme, mikä paikka antaa meille enemmän iloa ja siten opettaa kumppaneitamme, joskus meillä on tämä myytti, että pariskunnan on löydettävä toisen nautintokohdat, mutta se ei ole niin, voidaan myös sanoa, että sellaiset asiat, joista pidämme, antavat meille enemmän iloa ja sitä varten itsetyydytys on tarkoitettu. Olen yksi niistä, jotka nauttivat seksistä, sen nautinnosta ja tietävät, miten nauttia.